In de zwangerschapsperiode verandert er veel in het lichaam van de moeder, zowel lichamelijk als hormonaal en heeft invloed op de bloedsomloop. Voorkomende klachten kunnen zijn: pijn in de rug en nek, vocht vasthouden, bekkenklachten, kramp in de kuiten en slecht slapen. Zwangerschapsmassage geeft een directe verlichting bij ongemak, verbetert de bloedcirculatie waardoor afvalstoffen sneller het lichaam verlaten, werkt kalmerend, werkt pijn bestrijdend en geeft daardoor een ontspannend gevoeld.

Zwangerschapsmassage kan worden gegeven vanaf 3 maanden tot aan het einde van de zwangerschap. Bij massagepraktijk Ima wordt de massage op de zij gegeven, in een ontspannende houding door ondersteuning met diverse kussens. Halverwege de massage wordt er naar de andere zijde gedraaid en krijgt de andere helft van het lichaam de massage.

De, zwangere, buik kan ook worden gemasseerd. Sommige vrouwen vinden dit fijn, andere vrouwen juist weer niet. En soms weet je het nog niet of je dat wel/niet wilt 😊

Overigens: ook als je niet zwanger bent kan het prettig zijn om in zijligging een massage te krijgen. Vraag hier gerust om!